„Die   K A M P F R H E T O R I K , so wie ich sie vermittle, hat folgendes Prinzip:
Ich mache das, was ich mache, so gut ich kann. Dies bedeutet, dass ich aktiv bleibe und mit Engagement an meine Aufgaben herangehe. Dabei sind meine Werte und meine Haltung Grundlage des Handelns, – und nicht die Ansprüche Anderer.
Ich bin berechtigt, meine Kräfte so einzuteilen, wie es zu mir passt. Ich konkurriere nur dann mit Anderen, wenn ich mich dazu entschieden habe. Ich bin auch berechtigt, mich gegen Angriffe Anderer zur Wehr zu setzen. Dabei kann es dann tatsächlich zu einer Situation kommen, in der ich die übergriffigen Aktionen distanzloser Mitmenschen unterbreche und „bekämpfe“. Wir dürfen also durchaus auch außerhalb des Sportplatzes kämpfen und brauchen nicht den Menschen, die ihre Ellbogen ausfahren, den Raum überlassen. In manchen Situationen ist Zivilcourage gefragt und zur Verteidigung der eigenen Werte ein gewisses Maß an fantasievoller Gegenwehr sehr passend.
Im Kurs „Kampfrhetorik und Selbstbewusstsein“ biete ich Techniken und Redewendungen an, mit denen Sie sich mittels des „unterbrechenden Kommunikationskanals“ schützen können. Sie bekämpfen dabei aber weniger die Angreifer, als vielmehr deren Handlungen und Unhöflichkeit. Es gibt nämlich einen großen Unterschied zwischen Kritik und Pöbelei. In der Politik wird im Rahmen der Erregungsökonomie nur deswegen gepöbelt und die Person angegriffen, weil es größtmögliche Aufmerksamkeit garantiert. Es sollte im intellektuellen Sinne um das Benennen von fehlerhaften Handlungen gehen. Leider interessiert das viele Menschen aber nicht. Nun bleibt den klugen, höflichen Mitbürgern manchmal keine andere Wahl, als mit flapsigen Bemerkungen die eigene Person zu schützen und zu sagen und zu tun, wasden negativen Flow unterbricht.                                       AUTHENTIZITÄT

In einer wertschätzenden Kommunikation geht es darum, das richtige Gleichgewicht zwischen Emotion und Verstand zu finden und dabei  authentisch zu bleiben.

Dies bedeutet, Gedanke und Wort werden in Übereinstimmung gebracht.

Ghandi benennt diese  Übereinstimmung als Grundlage für Glück. Ziel einer positiven Rhetorik, so wie ich sie verstehe, ist also nicht unbedingt Harmonie, sondern Klarheit. Mir ist bewusst, dass es sich um eine echte Challenge handelt, so zu kommunizieren. Wir alle befinden uns in einem echten  Spannungsfeld, das uns möglicherweise ab er auch lebendig hält.

Auszug aus  meiner Arbeitsmappe

„Es ist sehr wichtig, eine klare, direkte und selbstbewusste Form der Kommunikation zu finden.
Wir müssen nicht ständig um den Brei herumreden, um die Reaktionen anderer
auszuloten. Schuldzuweisungen erzeugen nichts anderes als Schuldgefühle. Wir brauchen
andere Menschen nicht mit Worten zu beleidigen oder im Gespräch übertrieben Rücksicht
auf sie zu nehmen; ebenso wenig sollten wir von Anderen erwarten, dass sie in ihren
Worten übertrieben Rücksicht auf uns nehmen. Begnügen wir uns damit, dass unsere
Bemerkungen gehört und aufgenommen werden. Auch wir können aufmerksam zuhören,
was jemand uns sagt. Sich in Andeutungen darüber zu ergehen, was wir brauchen,
funktioniert nicht. Menschen können nicht unsere Gedanken lesen; unsere Umständlichkeit
wird sie vermutlich nur verärgern oder zu Spekulationen einladen.

Die beste Art, Verantwortung für unsere Wünsche zu übernehmen, besteht darin,
eine Bitte direkt auszusprechen. Auch wir sollten auf Direktheit seitens der Anderen dringen.
Wenn wir zu einer bestimmten an uns herangetragenen Forderung nein sagen wollen,
so steht es uns frei, dies zu tun. Wenn jemand versucht, durch ein Gespräch über uns
zu bestimmen, können wir uns weigern, es fortzusetzen.

Zu einer von Verantwortung getragenen Kommunikation gehört Folgendes:

Wir geben unsere Enttäuschung und unseren Ärger unmittelbar zu
anstatt unsere Empfindungen erraten zu lassen oder sie in
abgewandelter Form zum Ausdruck zu bringen.

Wenn wir nicht wissen, was wir sagen sollen, steht es uns frei,
dies zu äußern.

Wir können um neue Informationen bitten und unsere
Beziehungen durch Gespräche vertiefen, wir brauchen
die Anderen nicht unter unserem Wortschwall zu ersticken.

Wir müssen uns nicht an wortreichem Unsinn beteiligen
und ihn uns auch nicht anhören.

Wir formulieren eine klare Aussage und lassen es dabei bewenden.

Essenz

keine zeitlichen Verschiebungen, Klarheit vor Harmonie,

sich selbst beschreiben, Wertungen vemeiden, Wünsche aussprechen,

aufmerksam sein, negative Begriffe ersetzen, die Ich-Form benutzen

in ganzen Sätzen sprechen „